26 Οκτωβρίου 2021

Μασάζ Περινέου

Μελέτες έχουν δείξει ότι το περινεϊκό μασάζ από τις 34 εβδομάδες της εγκυμοσύνης και μετά μπορεί να μειώσει την πιθανότητα…
13 Οκτωβρίου 2021

Οκτώβριος, ο ροζ μήνας

Γνωρίζατε ότι 1 στις 8 γυναίκες θα διαγνωστεί με καρκίνο του μαστού κατά τη διάρκεια της ζωής της; Περίπου οι…
28 Σεπτεμβρίου 2021

Εμβολιασμός Covid-19 & εγκυμοσύνη

Υπάρχει έντονος προβληματισμός και συζήτηση αυτήν την εποχή αναφορικά με τον εμβολιασμό των γυναικών κατά του Covid-19 στην εγκυμοσύνη. Με…
23 Αυγούστου 2021

Κατάψυξη ωαρίων

Η εξέλιξη της επιστήμης και η «μαγεία» της ιατρικής έχουν δώσει τη δυνατότητα κατάψυξης ωαρίων σε γυναίκες που το επιθυμούν…
27 Ιουλίου 2021

VBAC

Παλαιότερα οι γυναίκες πίστευαν πως «μια φορά καισαρική σημαίνει πάντα καισαρική». Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια η αντίληψη αυτή έχει αλλάξει.…
23 Ιουλίου 2021

Καλοκαίρι & θηλασμός

Είναι αλήθεια· καλοκαίρι, εκτός από ήλιος (και θάλασσα) σημαίνει περισσότεροι θηλασμοί. Ας δούμε μαζί γιατί. Με την αύξηση της θερμοκρασίας…
17 Ιουνίου 2021

Μπάνιο και περίοδος: γίνεται;

«Καλοκαίρι» στο μυαλό των περισσότερων σημαίνει ξεγνοιασιά, μπάνιο, μαγιό, χαλάρωση. Κάποιες γυναίκες όμως φαίνεται ακόμα να δυσκολεύονται να συνδυάσουν την…
20 Μαΐου 2021

Περίνεο και ασκήσεις Kegel

Το περίνεο είναι η περιοχή του δέρματος μεταξύ του κόλπου και του πρωκτού. Μερικές φορές το πυελικό έδαφος μπορεί να…